Unterschiede

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--- oeffentlich:krav_maga [2024/02/20 20:55] – cfust
+++ oeffentlich:krav_maga [2024/02/21 12:21] (aktuell) – cfust
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+Intense Krav Maga - Krav Maga Basics Tutorials:\\
+https://www.youtube.com/watch?v=elQQks3vaRQ&list=PLFMf6VIY5Qz3r_LMmhhnh3wd-7XYpqwUW \\
 ===== Videos =====
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 {{youtube>mdQ_NhwwwcU?large}}\\
+----
+Tritte einfach abwehren:\\
+{{youtube>odLFFbZzvZE?large}}\\
 ----
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 ----
+Verteidigung gegen Rundtritt:\\
+{{youtube>r5_pgIVYyKQ?large}}\\
+----
+Verteidigung gegen Rundtritt (2):\\
+{{youtube>7AV13blABSc?large}}\\
+----
+Verteidigung gegen Rundtritt (3):\\
+{{youtube>ZkXHf_vtO_g?large}}\\
+----
 Innenverteidigung gegen Schläge (1):\\
 {{youtube>MGqkJZERX5g?large}}\\
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 Aus Würgegriff befreien (1):\\
-{{youtube>N9Pcz8Ite3g?large}}\\
+{{youtube>rj1PTaAgmiE?large}}\\
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 Aus Würgegriff befreien (2):\\
+{{youtube>N9Pcz8Ite3g?large}}\\
+----
+Aus Würgegriff befreien (3):\\
 {{youtube>rydTxBCKE2k?large}}\\
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-Aus Würgegriff befreien (3):\\
+Aus Würgegriff befreien (4):\\
-RoeH4FslNaE>rydTxBCKE2k?large}}\\
+{{youtube>RoeH4FslNaE>rydTxBCKE2k?large}}\\
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+T-Shirt Grab an der Wand:\\
+{{youtube>2DSPfb_5how?large}}\\
+----
+Mobilität entfernen:\\
+{{youtube>rhvp7t3u4gA?large}}\\
+----