Inhaltsverzeichnis
Krav Maga
Youtube Play lists
Oren Mellul - Israeli Krav Maga:
https://www.youtube.com/watch?v=0q6xjTO4kGc&list=PLr5H8cgVDW98kurHdSLK7rgj_pwHxzI2c
Global Martial Arts University - Krav Maga Classes:
https://www.youtube.com/watch?v=jMMX9AuBiFc&list=PL59sCVifcXA3z_5J8P8GlVZsp4od-5gnR
Howcast - Krav Maga Self-Defense Techniques:
https://www.youtube.com/watch?v=v2Rzhr1OtN4&list=PLLALQuK1NDrhbNpRSUEAloceyNEMzcKzN
KRAV MAGA IDF TOP EXPERT INTENSIVE TRAINING - BEGINNER TO ADVANCED KRAV MAGA
https://www.youtube.com/watch?v=pZQLtiaKQlU&list=PL-u0EuojkLG0-CFh0I7JgXILD_lPw_E4h
Intense Krav Maga - Krav Maga Basics Tutorials:
https://www.youtube.com/watch?v=elQQks3vaRQ&list=PLFMf6VIY5Qz3r_LMmhhnh3wd-7XYpqwUW
Videos
Einfache Schläge und Tritte:
Push-Kick
Verteidigung gegen geraden Faustschlag:
https://www.youtube.com/watch?v=P4Vc3jEXIy8
Innenverteidigung gegen Schläge (1):
Innenverteidigung gegen Schläge (2):
Außenverteidigung gegen Schläge (1):
Außenverteidigung gegen Schläge (2):
Tritte einfach abwehren:
Innenverteidigung gegen Tritt:
Außenverteidigung gegen Tritt:
Verteidigung gegen Rundtritt:
Verteidigung gegen Rundtritt (2):
Verteidigung gegen Rundtritt (3):
Innenverteidigung gegen Schläge (1):
Innenverteidigung gegen Schläge (2):
Außenverteidigung gegen Schläge (1):
Außenverteidigung gegen Schläge (2):
Hammerfaust & Hand lösen:
Aus Würgegriff befreien (1):
Aus Würgegriff befreien (2):
Aus Würgegriff befreien (3):
Aus Würgegriff befreien (4):
Scherentritt:
T-Shirt Grab an der Wand:
Mobilität entfernen: